Windows上载怎么关闭？详细步骤与方法解析

怎么关闭Windows上载

在Windows操作系统中,“上载”通常指将文件或数据从本地设备传输到云端服务器或其他远程设备的过程，OneDrive、iCloud等云服务会自动将用户文件上传到云端，以便多设备同步，出于隐私保护、节省带宽或存储空间等考虑，用户可能需要关闭这些自动上传功能，本文将详细介绍如何在Windows系统中关闭各类上载功能，包括系统自带服务和第三方应用。

关闭OneDrive自动上传

OneDrive是Windows内置的云存储服务,默认会自动同步用户文档、图片等文件夹，要关闭其自动上传功能，可以按照以下步骤操作：

1. 退出OneDrive程序：右键点击任务栏右下角的OneDrive图标，选择“退出”。
2. 修改同步设置：重新打开OneDrive，登录账户后，点击“帮助与设置”>“设置”，在“设置”窗口中，选择“选择文件夹”，取消勾选需要同步的文件夹。
3. 暂停同步：若不想完全退出OneDrive，可点击“暂停同步”，选择2小时、8小时或24小时，暂时阻止上传。
4. 禁用OneDrive启动项：按下Ctrl + Shift + Esc打开任务管理器，在“启动”选项卡中找到OneDrive，右键选择“禁用”，阻止其开机自动运行。

管理iCloud for Windows的上传

苹果用户可能安装了iCloud for Windows，该服务会自动上传照片、邮件和联系人，关闭方法如下：

1. 退出iCloud：右键点击任务栏的iCloud图标，选择“退出iCloud”。
2. 调整iCloud设置：重新打开iCloud，取消勾选“iCloud照片”“邮件”“联系人”等选项，点击“应用”保存更改。
3. 禁用自动上传：在iCloud设置中，确保“优化Mac空间”和“上传原始照片”选项未被勾选，避免照片自动上传。

停止Google Drive自动同步

Google Drive是常用的云存储工具，默认会同步整个“我的驱动器”文件夹，关闭步骤如下：

1. 退出Google Drive：右键点击任务栏的Google Drive图标，选择“退出”。
2. 修改同步设置：重新打开Google Drive，点击设置图标（齿轮状），选择“首选项”>“同步”，在“同步我的驱动器”选项中，选择“仅同步特定文件夹”，然后取消勾选不需要上传的文件夹。
3. 暂停同步：点击“暂停同步”，可选择暂停25天，期间不会上传新文件。

禁用Windows文件历史记录

Windows的“文件历史记录”功能会自动备份用户文件到外部驱动器，本质也是一种上传行为，关闭方法：

1. 打开控制面板：按下Win + S，搜索“控制面板”并打开。
2. 关闭文件历史记录：选择“系统和安全”>“文件历史记录”，点击“关闭”按钮即可停止自动备份。

管理第三方应用的自动上传

许多第三方应用（如微信、QQ、Dropbox）也会自动上传文件，需分别进入其设置关闭上传功能：

1. 微信：打开微信，点击“设置”>“文件管理”，关闭“自动下载”和“自动备份”选项。
2. Dropbox：右键点击任务栏图标，选择“首选项”>“同步”，取消勾选“同步我的Dropbox文件夹”。
3. 其他应用：一般可在应用的“设置”或“偏好设置”中找到“上传”“同步”或“云服务”相关选项，手动关闭。

通过组策略编辑器禁用自动上传

对于Windows专业版或企业版用户,可通过组策略编辑器更精细地控制上传功能：

1. 打开组策略编辑器：按下Win + R，输入gpedit.msc并回车。
2. 配置自动上传设置：依次展开“计算机配置”>“管理模板”>“Windows组件”>“云内容”，双击“允许云内容提供商”，选择“已禁用”。
3. 保存设置：点击“应用”>“确定”即可生效。

使用注册表编辑器高级设置

对于家庭版用户,可通过注册表编辑器实现类似功能（操作前需备份注册表）：

1. 打开注册表编辑器：按下Win + R，输入regedit并回车。
2. 修改注册表项：依次展开HKEY_LOCAL_MACHINE\SOFTWARE\Policies\Microsoft\Windows，新建名为“CloudContent”的项，在右侧新建DWORD值“AllowCloudContent”，数值设为0。
3. 重启电脑：使设置生效。

定期检查上传活动

为确保上传功能完全关闭,建议定期检查系统状态：

1. 查看任务管理器：按下Ctrl + Shift + Esc，在“进程”选项卡中查找可疑的上传进程（如OneDrive、Google Drive等）。
2. 检查网络流量：打开“设置”>“网络和Internet”>“状态”，点击“查看网络属性”，观察是否有异常流量。
3. 使用资源监视器：按下Win + R，输入resmon，在“网络”选项卡中查看实时上传数据。

注意事项

1. 关闭上传的影响：关闭自动上传后，云服务无法同步文件，需手动上传重要数据。
2. 系统更新：某些Windows更新可能重置上传设置，需定期检查。
3. 第三方工具：可使用“Bitdefender Total Security”等安全软件的“隐私保护”功能，阻止未授权上传。

相关问答FAQs

Q1: 关闭Windows自动上传后，如何手动上传文件到云服务？
A1: 关闭自动上传后，您仍可通过云服务的客户端手动上传文件，在OneDrive中，右键点击需要上传的文件，选择“上传到OneDrive”；在Google Drive中，拖拽文件到Google Drive文件夹或通过网页版上传。

Q2: 如何确认Windows系统是否仍在后台上传数据？
A2: 您可以通过任务管理器（Ctrl + Shift + Esc）查看“性能”选项卡中的“网络”活动，或使用资源监视器（resmon）的“网络”标签，监控实时上传流量，若发现异常进程，可右键点击并选择“结束任务”。

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